Câncer de pele

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O câncer é a segunda maior causa de morte no mundo segundo a OMS e o que isso tem a ver com o mundo da corrida?

Absolutamente tudo. De todos os casos de câncer diagnosticado no Brasil, 33% são de pele e o Brasil, junto com os Estados Unidos estão em segundo lugar dentre os países com altos índices de câncer de pele perdendo apenas para a Austrália.

Nós, os corredores, principalmente os de longa distância, estamos expostos ainda mais ao perigo. Existem atletas que não usam absolutamente nada para minimizar os perigos do sol e olha que temos um considerável arsenal de protetores como viseira, óculos, camisetas com proteção UV, protetor solar e labial.

No verão então, esse cuidado deve ser redobrado. Mas como fazer com provas como São Silvestre com largada 9h ou provas mais longas que é comum termos atletas chegando meio-dia ou mais? Não tem muito o que se fazer a não ser a proteção efetiva. Até porque os treinos para essas provas em geral simulam a situação de prova. Ou seja, debaixo de sol.

Pessoas com a pele clara são mais suscetíveis e se você possui histórico em sua família, deve ligar o alerta e definitivamente cuidar da proteção em sua vida de corrida de rua pois o câncer de pele costuma agir de uma forma silenciosa. Segundo o dermatologista Flávio Luz, quando uma mancha lhe incomodar, provavelmente já passou do tempo de tratar com total eficácia.

 Hoje temos algumas alternativas no mundo da dermatologia. Segundo Daniela Gianelli, técnica da Anna Pegova, eles possuem um tratamento exclusivo com produtos específicos ao tipo de pele de cada pessoa.  clareando e reduzindo as manchas e principalmente fortalecendo a barreira de proteção da pele no processo de envelhecimento.

Depois disso, vem uma máscara antioxidante com ação anti-envelhecimento e foto protetora.

Para finalizar, uma imagem que já usei anteriormente de um caminhoneiro americano que levou sol por 28 anos tendo um de seus lados mais exposto do que o outro de sua cabine de caminhão.

Fica a dica. Vamos correr, mas vamos cuidar de nossa pele.